Здоровые привычки основа успеха в спорте и в жизни
00:00 08.08.2024 16+
Здоровые привычки – основа успеха в спорте и в жизни
5 августа на базе спортивно-оздоровительного лагеря «ЮНТУР» состоялся мастер-класс от Заслуженного мастера спорта по вольной борьбе, Почетного гражданина города Улан-Удэ Григория Кожевникова.
Участники мастер-класса узнали личную историю прославленного спортсмена о том, как здоровые привычки кардинально изменили его жизнь и стали основой его успехов в большом спорте.
Главной рекомендацией, которую Григорий Николаевич дал детям, стали слова Чингисхана: «Хочешь завоевать мир, сначала наведи порядок в своей юрте». И конечно, одна из лучших привычек – это ранний подъем и утренняя зарядка.
В практической части у ребят была возможность попробовать свои силы в атакующей борьбе. Один из них Михаил Балданов, учащийся СОШ № 49, смог одолеть своего соперника и получил небольшой приз и массу аплодисментов от товарищей.
Каждый человек в любой момент может изменить свою судьбу. И обычно для этого нужно сделать один небольшой шаг – поменять свои привычки.
Проект реализуется при поддержке Комитета по социальной и молодежной политике Администрации г. Улан-Удэ.
Генеральный партнёр Федерации спортивной борьбы РБ АО «ЗАБАЙКАЛЬСКОЕ ГОРНОРУДНОЕ ПРЕДПРИЯТИЕ»
____
Оставить сообщение: